Table automnale

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Il est là! Le froid a engourdi le petit matin et recouvert de givre les brins d’herbes de la pelouse. Les arbres perdent leur feuilles et débutent leur long sommeil hivernal. Si je pouvais en faire autant, j’entrerai

Potimarron rôti au four

Potimarron rôti au four

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Aux vacances de la Toussaint, on fait le plein de potirons, de pâtissons, de courges butternut ou spaghetti, de cucurbitacées en tous genres. Je vous propose aujourd’hui une recette à base de potimarron,

La paille en inox

Pas de paille, merci!

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Tous les matins, au petit déjeuner, mes filles prennent leur chocolats chauds à l’aide d’une paille en plastique. C’est pratique, ludique et ça évite de retrouver du chocolat partout. Mais chaque matin,

Dictionnaire de l'alimentation pour les enfants de 3 à 10 ans

Libérons l’assiette de nos enfants !

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Vous rencontrez des difficultés pour faire manger vos enfants ? Qui n’en rencontre pas ? Vous vous êtes perdus sur le chemin de l’alimentation équilibrée parmi les injonctions nutritionnelles, les messages publicitaires

Figues rôties au roquefort

Figues rôties au roquefort

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Octobre, le mois des petits matins frais et des citrouilles… C’est aussi la pleine saison des figues ! J’adore ce fruit qui évoque le soleil et la chaleur, l’odeur apaisante des

Crêpes à la courgette

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Parce qu’il n’y a pas de saison pour les crêpes, je vous propose aujourd’hui une version à la courgette pour profiter au maximum de ce légume d’été, qui a peut-être